Универсальная йога

Универсальная йога

Универсальная йога – направление в йоге, созданное в результате многолетних практических исследований Андрея Лаппы (г.Киев, Украина). Данный стиль йоги вобрал в себя многое из практики Аштанга-Виньяса йоги, йоги Айенгара, Гималайской йоги...

Подробнее

Хатха-йога

Хатха-йога

Хатха-йога Хатха-йога – это направление йоги, позволяющее посредством правильного распределения энергии и управления дыханием, усовершенствовать физическое тело человека. Хатха-йога воздействует исключительно на плоть и кровь человека, используя...

Подробнее

Айенгара йога

Айенгара йога

Индийская айенгара-йога Сегодня айенгара-йога считается наиболее популярным в мире направлением йоги. Учение практикуют не только в Индии, но и в других странах. И на это есть свои причины. Основателем учения является Беллур Кришнамачар...

Подробнее

Пилатес

Пилатес

Пилатес Метод пилатеса был разработан почти сто лет назад Джозефом Пилатесом, сам он свой метод называл Contrology, поскольку в его основу закладывал идею осознанного контроля над выполнением движений, самоконтролю, умению ощущать свое тело...

Подробнее

Славянская гимнастика

Славянская гимнастика

Славянская гимнастика Женская cлавянская гимнастика - это 27 упражнений, которые были известны в славянской традиции и передавались по женской линии. На занятии, мягко и плавно растягивая мышцы, суставы, позвоночник, поясницу, выполняется...

Подробнее

Женская йога

Женская йога

Женская йога В женском организме около 60 гормонов, и небольшой сбой в работе хотя бы одного из них способен вызвать дисбаланс всего гормонального фона. А вот отладить этот биохимический «оркестр» без применения медикаментов не так-то просто. И...

Подробнее

Ишвара йога

Ишвара йога

Йога внутренней целостности. Ишвара йога – это авторский метод практики асан хатха йоги и создал его Анатолий Зенченко. (Президент Международной Ассоциации Йоги. Официальный представитель International Yoga Federation "World Union of Yoga")...

Подробнее

Йога-ланч

Йога-ланч

Йога-ланч Друзья, Мы приглашаем Вас на обеденную перезарядку - новые занятия «Йога-Ланч»! Продолжительность занятия 1 час. Специально для вас, дорогие наши любимые трудоголики, мы разработали программу занятий, которые позволят во время...

Подробнее

Йога для беременных

Йога для беременных

Йога для беременных Беременность — волшебное время. Женщина девять месяцев живет с ощущением чуда, которое развивается внутри неё. И, конечно же, каждой будущей маме хочется, чтобы это время принесло ей минимум неудобств и максимум радости и...

Подробнее

Динамическая медитация ОШО

Динамическая медитация ОШО

Место: студия йоги Вишну Время: воскресенье, 10:00 🙏Занятия проводит Марина Семашко: 4 года практик в Индии, 17 практик OSHO. "Agyat - мой учитель- жил и медитировал с OSHO. Ежедневно с ним на связи. Продолжает меня консультировать" ☎ запись по...

Подробнее

Утренняя йога

Утренняя йога

Утренняя йога Лучшим способом проснуться и подготовиться к новому интересному дню считаются занятия утренней йогой. При регулярном выполнении утренних упражнений йоги улучшится самочувствие организма в целом, распрямится спина, мышцы станут более...

Подробнее